Einzelcoaching für Erwachsene

90 Minuten – Deine Zeit

Einzelcoaching

Gerne biete ich eine Einzelstunde mit einer Mischung aus Dalmanuta Meditation, gefolgt von Reiki-Massage.

In dieser Zeit schenkst du deinen Gefühlen und Gedanken Beachtung und genießt eine Pause vom Alltag auf der wunderbaren Vitori Kristallmatte. In dieser Wohlfühlzeit wird deine Energie, dank der Reiki-Massage, wieder voll aufgeladen mit der Unterstützung von für dich passenden ätherischen Ölen.

Meditationsabend 

Mir liegt es am Herzen, dass im Alltag eine Pause erlaubt und ganz besonders auch erwünscht ist.

Bei der Dalmanuta Meditation wird deine Achtsamkeit auf deine Mitte, dein Herz und dein Bauchgefühl gelenkt.

Einmal im Monat bekommst du die Möglichkeit, eine Verabredung mit dir selbst zu treffen. In dieser Zeit darfst du einfach dich selbst beachten, tief durchatmen und dir selbst ein Stück weit näher sein.

Ich lade dich ein, mit deinen Gefühlen in Berührung zukommen und zu lernen, dass alle Gefühle erlaubt und ja auch erwünscht sind.
Wer mag ist im Anschluss herzlich eingeladen eine Weile zu bleiben.

Da ich zurzeit im Mutterschutz bin pausiert der Meditationsabend, damit ich abends für mein Baby da sein kann.